300797
165.
2026/03/19 00:11
(ZTExZWR)
>>300794
仲三、負傷が原因の二軍落ち。それなら仕方ないが。
ただし、昨年同様よほどの成績を上げないことには、
もう上には呼んでもらえないような気がする。
しかし、今年は特にケガ人が多い。原因は何だろう?
イチローが以前言っていたが、
「野球選手が、普通の筋トレをやっても意味がない。
かえって危険」と。彼は伸縮、反復運動派だった。
山本由伸やムーキー・ベッツのトレーナー矢田修氏は、
「筋肉単体を鍛えてもムダ。体中の600の筋肉を
つないでやることによって、個々の筋肉の負担を
減らしケガをしない柔軟な体を作ることができる」
とのこと。それであの槍投げとブリッジ。
それと、話題の鴻江アカデミー。
門下生の今井、ロッテ種市、日ハム北山と全員活躍中。
よくわからないが、仮にケガ人が減るだけでも、これは
ものすごくありがたい話。
西武でも、独自に研究してみたらどうか?
こういうことに使うお金は、決してムダにはならない。