斉藤優汰投手、日南キャンプで304球投げ込み。
昨日も150球。
疲れて力感が抜けるとフォームが安定して、指のかかった力強い直球が投げられるとか。
投げまくって身体に染み込ませるしかない。
でも肘と肩を壊さないでね🥺

https://news.yahoo.co.jp/articles/b39ab766a329895380ac482c9027dfdda8df952d